Pedometar za narukvicu

Svatko zna mudrost da je život u pokretu, što je razlog zašto mnogi ljudi su sada pokušavate kako bi bili sigurni da se kretati često i redovito. Za kontrolu ovog procesa omogućuje vrlo zanimljiv i koristan uređaj - pedometar. Pomoću njega možete vidjeti broj koraka dovršenih za određeno vremensko razdoblje.

Glavna i posebna značajka ovog uređaja je mogućnost brojanja koraka. Drugo ime je pedometar. Prije su se takvi uređaji koristili za vojnu i sportsku obuku, ali sada imaju i druge kategorije građana. Omogućuje vam održavanje zdravlja i stabilizaciju dnevnih aktivnosti. Glavno obilježje pedometra je da u suvremenim uvjetima, kada većina stanovništva koristi transport, ljudi hodaju vrlo malo. Ovaj uređaj vam omogućuje da uzmete u obzir udaljenost koju ste prevalili i potiskujte češće hodanje.

Znanstvenici su odavno shvatili da je za odraslu osobu stopa tjelesne aktivnosti po danu indikator od oko 10.000 koraka., ali ne svi ljudi ispunjavaju ovu normu, netko jednostavno nema vremena za to, i netko sam ne može i ne želi ga kontrolirati. Sve to ima negativan utjecaj na ljudsko zdravlje, a takav izum kao pedometar omogućuje vam da se riješite takvih problema i dovedete mišiće u ton. Pozitivno djeluje na zdravlje, disanje postaje sve ravnomjernije i ispravnije, a sve dodatne kalorije brzo se troše.

Pedometar u obliku narukvice je pametan i jednostavan uređaj koji prati aktivnosti i mjere., Također je često opremljen i brojačem kalorija, a takvu narukvicu odlikuje precizno brojanje i lakoća uporabe. Ima vrlo malu težinu i stoga se teško osjeća na ruci. Još jedna značajka pedometra narukvice je njegov elegantan i moderan dizajn.

Gledanje pulsa srčanog ritma u obliku narukvice je elektronički uređaj koji se odlikuje svojom posebnom točnošću., Ova narukvica je opremljena posebnim elektronskim senzorom koji bilježi svaki pokret i prenosi signal mehanizmu uređaja. Najvažnije je da takva narukvica s elektroničkim dizajnom uzima u obzir samo korake, druga kretanja, okreta ili naginjanja kao korak koji se neće računati. To je ono što određuje točnost ovog uređaja.

Osim toga, sve elektronske narukvice podijeljene su u uređaj s 2D tehnologijom ili sustavom izračuna 3D koraka. One se uvelike razlikuju, svaka vrsta ima svoje osobine i prednosti. Brojanje koraka na 2D sustavu može bilježiti kretanje samo u dvodimenzionalnom prostoru. Tako će se brojati samo koraci i kretanja u vertikalnom i horizontalnom prostoru, pa će narukvica-pedometar vidjeti kada i kako je napravljen korak.

Druga vrsta narukvice je uređaj-pedometar s 3D tehnologijom., Riječ je o novom i zanimljivom sustavu brojanja koraka, jer se ovdje proračuni provode u trodimenzionalnom prostoru i apsolutno svako kretanje će se ispravno odražavati na zaslonu uređaja i snimiti senzorom. Ovaj uređaj može lako razlikovati kretanje dok se kreće od normalnog hodanja.

Pedometar - narukvica s 3D tehnologijom ne griješi kada osoba hoda, a kada se samo kreće na mjestu. Kineski 3D pedometar je vrlo popularan jer se razlikuje po proračunu i točnosti očitanja. Obje ove vrste su vrlo zdrave i pouzdane, druga je pogodnija za sportaše. On će moći točno prikazati rezultate vašeg treninga.

Već prvi pedometar u obliku narukvice može se smatrati uređajem Jawbone up Imao je vrlo zanimljiv dizajn i prepoznatljiv po proračunskoj cijeni, pa je njegovo pojavljivanje na tržištu izazvalo uzbuđenje. No, tada su kupci otkrili nedostatak ovog uređaja - on iskrivljuje performanse u slučaju vlage na njemu. Zato su proizvođači morali napraviti velike promjene u dizajnu ovog uređaja.

Za Android uređaje, bilo koji model od pedometar narukvica od Xiaomi Mi Band, Ovi uređaji se također mogu koristiti kao satovi. Njihova značajka je veliki broj funkcija, uključujući pedometar, mjerenje kalorija, određivanje prijeđene udaljenosti, vrijeme, broj otkucaja srca, brojač vremena, štopericu i mnoge druge. To može komunicirati s telefonom putem posebne aplikacije, njegova primjena može se instalirati na bilo koji uređaj, uključujući i Apple opremu.

Još jedan popularni uređaj za mjerenje koraka je fitnestreker kineskog proizvođača. EdwoIzgleda kao elektronički sat, a opremljen je i velikim brojem funkcija. Savršen je za iPhone i druge uređaje. Vrlo je prikladno nositi ga na ruci, ima zaštitni sustav od gubitka. Uz to, možete kontrolirati ne samo motoričku aktivnost, nego i spavati.

Ne manje poznata na tržištu narukvica-pedometers je uređaj zove Fitbit, Ima funkciju komuniciranja putem Bluetootha s telefonom za prijenos informacija. Također može obavljati funkciju sata, može se čak i sinkronizirati s računalom pomoću posebnog kabela, također može pratiti trajanje sna, može snimati podatke o hrani i brojati kalorije. Ovo je odličan uređaj koji će postati nezamjenjiv pomoćnik za ljude koji vode aktivan životni stil.

Među sportašima je vrlo popularan fitnes uređaj s funkcijom pedometra Nike, Njegov jedini nedostatak su relativno visoki troškovi, ali to je zbog svojih dobrih tehničkih karakteristika i svestranosti. Predstavljen je u raznim bojama. Postoji toliko mnogo modela, od kojih svi prenose najtočnije podatke o motornoj aktivnosti i to ne samo. Osim toga, Nike-narukvica-pedometar ima visoku razinu zaštite od vlage.

Princip rada takvog uređaja razlikuje se ovisno o dizajnu, budući da emitiraju mehaničke, elektronsko-mehaničke i elektronske pedometre. Prvi tip ima najkompliciraniji uređaj. Ima malo opterećenje, slično klatnu, koje se okreće dok se kreće, premještajući unutarnje mehaničke dijelove, također pomiče brojčanik.

Najčešći model je elektronski mehanički pedometar, koji prenosi gibanje tijela tijekom koraka na poseban senzor koji pretvara podatke o kretanju u elektroničke impulse.Zatim se na zaslonu pojavi digitalni indikator. Elektronski tip uređaja ima najsloženiju strukturu jer koristi komunikaciju s navigacijskim sustavom i druge metode brojanja koraka.

Kako bi se izbjegli problemi tijekom rada ovog uređaja, potrebno je jasno proučiti upute i način njihovog funkcioniranja.

Da bi ovaj uređaj radio, Morate instalirati posebnu aplikaciju na telefon ili računalo. Morate se prijaviti u program, koji je posebno dizajniran za ovu pedometar narukvicu putem e-pošte. Nakon toga uređaj je aktiviran i možete ga odmah početi koristiti. Sinkronizira se s računalom ili telefonom i prenosi podatke o aktivnosti i broju poduzetih koraka, kao i druge indikatore koji su s njim mjereni. U pravilu, mnogi takvi uređaji su također dizajnirani za mjerenje pulsa i potrošenih kalorija.

To je vrlo lako postaviti uređaj, neke aplikacije za ovu narukvicu zahtijevaju uvođenje pokazatelja rasta, tjelesne težine i drugih. Ti su podaci nužni za najtočniji i točniji prikaz razine aktivnosti i preporučene brzine kretanja po danu. Postavka se radi u koracima, sve se to može učiniti jednostavno putem aplikacije, a sama narukvica ne zahtijeva prilagodbu, važno je samo je pravilno postaviti i popraviti na ruci.

Pedometar za narukvicu je vrlo važan za nošenje, budući da u slučaju nedovoljnog kontakta ruke s ovim uređajem, podaci o kretanju i aktivnosti neće se prenijeti u program, pa narukvica neće moći pročitati korake ili će prenijeti netočne podatke. Zato se morate pobrinuti da se takva narukvica dobro prilagodi ruci i da ima dobar kontakt s njom.

Mnogi ljudi vjeruju da ovaj uređaj može uzrokovati neku štetu, ali znanstvenici su ovu izjavu već dugo opovrgavali. Narukvica pedometar ne može učiniti nikakvu štetu za vaše zdravlje, a samo će vam pomoći da dobijete od svog rada samo pogodnosti. Uz to, možete voditi zdraviji način života, kontrolirati svoje pokrete, kao i puls. Potonje je vrlo važno za one koji imaju problema s kardiovaskularnim sustavom ili s pritiskom.

Da biste ispravno odabrali ovaj uređaj u obliku narukvice, morate odlučiti o svrsi za koju ga kupujete. Ako samo želite da se zadržite na funkciji mjerenja broja koraka, otkucaja srca ili kalorija koje za vas nisu važne, možete preferirati najjednostavniji i najjeftiniji pedometar. Također je super ako nemate zdravstvenih problema. Oni koji pate od određenih kardiovaskularnih bolesti trebaju odabrati uređaj koji ima dodatnu funkciju određivanja pulsa., Lako i ispravno određuje srčani ritam, pa je savršen za rehabilitaciju nakon bilo kakve operacije i liječenja.

Oni ljudi koji žele izgubiti na težini ili ići na dijetu Najbolje je dati prednost pedometru s funkcijom mjerenja potrošenih kalorija tijekom hodanja. Obično ove narukvice imaju mnoge dodatne funkcije kako bi se spriječilo pretjerano izlaganje srcu i dišnom sustavu tijela.

Za one za koje nije svaki pokazatelj važan odvojeno, ali sve zajedno, bolje je obratiti pozornost na multifunkcionalni model., Može se koristiti za određivanje ne samo broja koraka, već i prijeđene udaljenosti, kao i brzine koraka ili trčanja, pokazatelja brzine za određeno vremensko razdoblje, uključujući minute, sate i tako dalje. Ovaj uređaj također prikazuje potrošene kalorije i obično je opremljen funkcijom štoperice ili brojača vremena. Svi pedometri također mjere brzine otkucaja srca i imaju mnoge druge korisne značajke.

Nažalost, nisu sve narukvice pedometra koje nude razni proizvođači na tržištu izvorni uređaji. Njihova prodaja je vrlo visoka, tako da vam neki prodavači mogu ponuditi varanje pod krinkom originala. Zato je potrebno znati pokazatelje po kojima možete razlikovati originalne narukvice-pedometre od krivotvorina. Prva razlika između ove dvije opcije je da izvorna verzija pedometra mora naznačiti točan naziv modela. A ti podaci su i na remenu i na samoj elektronskoj kapsuli.

Svaka narukvica ima individualni broj - ID, Ako na uređaju svi ovi podaci nedostaju, definitivno možete reći da ste suočeni s lažnim pedometrom. Ako kupite crnu narukvicu, obratite pozornost na ujednačenost boje, jer vrlo često lažni uređaj ima mutnu boju koja baca zeleni ili plavi ton. Osim toga, traka izvorne verzije ima vrlo mekanu i udobnu strukturu na dodir, može se vrlo dobro uklopiti u ručni zglob i prilagoditi svom opsegu.

Lažni uređaji često imaju vrlo krutu strukturu, mogu se čak i slomiti., Druga i vjerojatno najvažnija razlika između izvorne verzije elektroničke narukvice i pedometra je ta da lažni uređaj ne može prenositi podatke na posebnu aplikaciju i stoga ne možete primati informacije iz takve narukvice. Zato prije kupnje ovog uređaja morate provjeriti da li će imati vezu s originalnom aplikacijom ove marke narukvice za pedometar.

Mnogi kupci pišu recenzije da je sada najbolje nabaviti pedometre koji imaju mnoge druge funkcije i mogu komunicirati s pametnim telefonom putem posebne aplikacije. Također pišu da su vrlo udobni i moderni uređaji koji pomažu ljudima da vode zdrav život.

Mnogi sportaši preferiraju Xiaomi Mi Band 2 narukvice, budući da modeli druge generacije imaju moderan sportski dizajn i veliki broj funkcija, ali u isto vrijeme imaju vrlo nizak proračun. Gotovo bez iznimke, kupci visoko preporučuju ovu narukvicu-pedometar.

Pregled ovog modela prikazan je u videozapisu u nastavku.