Kompresijsko rublje

Prva metoda kompresije, uske zavoje, koju vojska i robovi koriste za ublažavanje umora i edema nogu u starom Egiptu. Moderno kompresijsko rublje zamijenilo je elastične zavoje i steklo veliku popularnost u medicini i sportu zbog svojih prednosti.

Kompresijsko rublje stvara pritisak na vene. Poboljšava cirkulaciju krvi, ima učinak mikromasaže. Kvalitetni proizvodi vrše različite stupnjeve pritiska na različite dijelove tijela. To normalizira odljev krvi u onim mjestima koja predstavljaju najveće opterećenje.

Postoji nekoliko razreda kompresijskog donjeg rublja:

1. Profilaktička klasa
2. 1 klasa kompresije
3. 2 klasa kompresije
4. 3 klasa kompresije.

Profilaktička klasa vrši lagani pritisak i primjenjuje se prije početka bolesti, upozoravajući je. To su slučajevi povećanog zamora nogu s popratnim stilom života. Važnu ulogu može odigrati nasljednost koja povećava vjerojatnost proširenih vena. Preventivna pletiva mogu se koristiti za nelagodu u nogama nakon radnog dana i predispoziciju za edeme.

Kompresija donjeg rublja koristi se u kompleksu mjera u liječenju proširenih vena. Ne otklanja uzrok bolesti, već pruža značajnu potporu.

Kontraindikacije za njegovu primjenu su:

1. bolesti koje dovode do smanjenog lumena vena;
2. nizak sistolički tlak;
3. kardiopulmonalna insuficijencija;
4. dijabetes;
5. visoka osjetljivost kože.

Čestim korištenjem sportskog kompresijskog donjeg rublja, mišići nogu ne vježbaju dobro. Njegova uporaba opravdana je u natjecanjima, tijekom razdoblja oporavka ili pod prisilnim opterećenjima.

Izbor kompresijskog donjeg rublja, prije svega, trebao bi se temeljiti na preporukama liječnika. Samo stručnjak može analizirati potrebu za njegovom upotrebom i dodijeliti klasu kompresije. Osim toga, liječnik može preporučiti proizvođača kompetentnim stručnjacima koji će vršiti mjerenja i odabrati veličinu platna.

Nošenje odjeće za kompresiju potrebno je samo tijekom dana. Noću se mora ukloniti. Potrebno je staviti ujutro, odmah nakon spavanja, u ležećem položaju s uzdignutim nogama. Na rukama ne bi trebao biti nakit, kako ne bi oštetio tkaninu. Gumene rukavice mogu se koristiti za zaštitu rublja od noktiju.

Kompresijsko rublje može se koristiti u raznim područjima medicine i sporta. Koristi se ne samo za prevenciju i liječenje proširenih vena, već i za operacije. Kompresija donjeg rublja koristi se nakon opeklina i tijekom trudnoće. Postoji rublje za različite dijelove tijela.

Izbor kompresijske odjeće za sport prvenstveno ovisi o specijalizaciji. Svaka od njih ima svoja najranjivija područja koja trebaju podršku kako bi izbjegla ozljede. Tijekom trčanja, ovo su gležnjevi, u powerliftingu ramenog pojasa. Kompresijsko rublje odabire se uzimajući u obzir karakteristike svakog sporta. Istovremeno treba pokrivati ​​područja tijela koja nose najveće opterećenje.

Kompresija donjeg rublja tijekom igranja košarke održava mišiće u tonu, štiti ih od vanjskih utjecaja tijekom sudara. Time se povećava potencijalni igrač. Osim toga, uklanja vlagu i štedi toplinu.

Tijekom hokejske igre u formi igrača nosi sportsko termalno rublje. Posjeduje kompresijska svojstva, uključujući termoregulaciju, održavanje tonova i odvoda vlage. Slojevita odjeća ne ograničava kretanje i poboljšava cirkulaciju krvi.

Pružajući stalni pritisak na mišiće, kompresijsko rublje ih tonira. Dok trčite, omogućuje tijelu da se ne ometa borbom s opterećenjima, minimizira umor, što pozitivno utječe na rezultat.

Kompresijsko rublje je neophodno za trening. Omogućuje učinkovito pripremanje mišića, držeći ih u dobrom stanju tijekom cijelog perioda stresa. Učinkovitost treninga se stoga uvelike povećala.

Vježbe u teretani često dovode do pretjeranog djelovanja na mišićni sustav. Veliki postotak posjetitelja ne može samostalno procijeniti posljedice takvog opterećenja. Kompresijsko rublje smanjuje rizik od uganuća i ozljeda.

Kompresijsko rublje tijekom igranja odbojke održava optimalnu tjelesnu temperaturu, uklanja višak vlage i omogućuje slobodan pristup zraka koži. Zahvaljujući njemu, cirkulacija krvi se stabilizira, što sprječava brzo nakupljanje mliječne kiseline.

Crossfit zahtijeva snagu, spretnost i izdržljivost u kratkom vremenskom razdoblju. Ozbiljna opterećenja zahtijevaju odgovoran pristup njima. Kompresijsko rublje je nezamjenjiv alat za održavanje mišićnog tonusa i udobnosti tijekom vježbanja.

Od presudne važnosti u energetskim opterećenjima je stalna spremnost mišića za svaki pristup sportaša. Zaštitna odjeća povećava snagu tijela i sprječava nagomilavanje. Dakle, kompresijsko donje rublje pomaže u poboljšanju rezultata dobivanja na težini, smanjujući vjerojatne zdravstvene rizike.

Nakon abdominoplastike možete napraviti korekciju abdomena nakon porođaja ili značajan gubitak težine. Nakon operacije potrebno je nekoliko tjedana za oporavak. Tijekom tog razdoblja potrebno je nositi kompresijsko donje rublje. Podupire područja kože nakon operacije i trbušnog zida.

Rezultat bilo koje operacije, uključujući i grudi, uvelike ovisi o razdoblju rehabilitacije. Najveći učinak će se postići u skladu s nizom mjera.Među njima, prehrana, ograničenja u tjelesnoj aktivnosti i korištenje odgovarajućeg donjeg rublja. Izbor tlačnog rublja ovisi o vrsti operacije i razdoblju rehabilitacije.

Djelomično ili potpuno uklanjanje mliječne žlijezde, kao i svaka operacija, ima vjerojatnost komplikacija. Jedan od najvjerojatnijih u ovom slučaju - limfostaza. Potrebna je primjena kompresijskog i korektivnog donjeg rublja nakon operacije. Takvo rublje uključuje oblačenje za rak, korektorski grudnjak i kompresijski rukav ili zavoj.

Kompresijska čahura pomoći će ravnomjerno raspodijeliti tlak u ruci sa strane operacije. To će smanjiti vjerojatnost limfostaze. Elastični zavoj može također postati analogan njemu.

Donje rublje je donje rublje koje obavlja nekoliko funkcija ovisno o vrsti. To može biti ušteda topline, uklanjanje vlage i hibrid.

Posteljina koja uklanja vlagu šiva od sintetičkih materijala. Ne upija vlagu i odmah je vadi. Sintetika može izazvati iritaciju kože, stoga se ne preporučuje trudnicama.

Hibridno rublje se sastoji od dva sloja. Prvi sloj uklanja vlagu, drugi - smanjuje prijenos topline. Učinkovitost određene funkcije u hibridnom rublju ovisi o postotku materijala i njihovoj debljini.

Zbog visokog opterećenja tijekom trudnoće i porođaja, kompresijska gaćica se preporučuje svim ženama u tom razdoblju. Ako nema vidljivih problema s venama, nosite profilaktičko donje rublje. U suprotnom, rublje propisuje liječnik.

Tijekom poroda, rizik od komplikacija povezanih s proširenim venama i tromboflebitisom značajno se povećava. Kompresijske čarape i čarape sprečavaju pojavu paučinih vena, edema, oslobađanja od napetosti i grčeva.

U postporođajnom razdoblju donje rublje se prvenstveno koristi za brzo oblikovanje tijela. Pomaže smanjiti maternicu, vratiti mišiće u prvobitni oblik, smanjiti opterećenje kralježnice.

Nakon carskog reza posebno je važno nositi gaćice za kompresiju. Poboljšava cirkulaciju krvi, pomaže zacjeljivanje ožiljaka i brz oporavak nakon operacije.

Burn compression underwear je najučinkovitiji lijek za obnavljanje oštećene kože tijekom rehabilitacijskog razdoblja. Na njima ostaju ožiljci koji povećavaju i deformiraju kožu bez korištenja posebnog donjeg rublja. Kompresija inhibira rast venske mreže u područjima opeklina. Ožiljci postaju manje uočljivi, osjetljivost zahvaćene kože se obnavlja. Praksa je pokazala da je kompresijsko rublje 1,5–2 puta učinkovitije od tlačnog zavoja.

Kompresijsko rublje dizajnirano za ruke može biti anti-rim i burn.Nosi se ili kao rukav, ako ramena nisu uključena u operaciju, ili je pričvršćena na leđima.

Trenutno se kompresijska odjeća također proizvodi za djecu. To nije samo postoperativno ili spaljivanje donjeg rublja, već i sportska trikotaža.

Za proizvodnju kompresijske odjeće koriste se posebne izdržljive pređe, dizajn i metode pletenja. Ove značajke utječu na cijenu koja je nekoliko puta veća u usporedbi s konvencionalnom posteljinom.

Poznati proizvođači su Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native.

Medi - Njemački brand koji proizvodi kompresijske odjeće i ortopedske proizvode. Asortiman uključuje medicinsku, bolničku, kozmetičku, profilaktičku, limfološku pleteninu i pletenine za liječenje trofičkih ulkusa.

Valenti - Ruski proizvođač kompresijskog donjeg rublja. Proizvodi sportsku, korektivnu, terapeutsku, profilaktičku, postoperativnu i postporođajnu pleteninu.

Skins - Australski zaštitni znak koji proizvodi sportske kompresijske pletenine.

Sigvaris - Švicarska tvrtka za proizvodnju medicinske, preventivne i sportske trikotaže.

Ispod oklopa - Američki brand specijaliziran za proizvodnju sportske trikotaže.

domaći - Ruski proizvođač post-opeklina i postoperativnih kompresijskih odjevnih predmeta.

Ocjena zemalja-proizvođača kompresijskog donjeg rublja, temeljenog na medicinskom učinku, operativnim i vizualnim kvalitetama, omogućuje vam da postavite preferencije potrošača.

Prvo mjesto na ljestvici je njemačko rublje. Medi ima vodeću poziciju među njemačkim brandovima.

Donje rublje iz Švicarske zauzima drugu liniju rejtinga. To nije mnogo lošije od kompresijskog donjeg rublja proizvedenog u Njemačkoj.

Kompresija trikotaže ruske proizvodnje zauzima peto mjesto na ljestvici nakon Njemačke, Švicarske, Italije i SAD-a.

Kompresija donjeg rublja ukrajinske proizvodnje je malo poznata u našoj zemlji zbog svojih svojstava. Jedna od tvrtki koja proizvodi proizvode za kompresiju je Rehab.

Bez obzira na ocjenu i trajanje prisutnosti marke na tržištu, svaka od njih ima i pozitivne i negativne ocjene potrošača. Dakle, vođa rejtinga, tvrtka Medi, potrošači su zabilježili smanjenje snage proizvoda. Kratkoročni kupci usluga bilješke od drugih tvrtki. Međutim, prema osjećajima udobnosti, proizvodi različitih tvrtki odgovaraju ocjeni.

Izbor kompresijskog donjeg rublja odgovoran je zadatak. Ne samo da mora biti djelotvorna, već i ne smije uzrokovati nelagodu tijekom rada. Ako je nadražaj kože ili mali učinak na početnu fazu korištenja posteljine potrebno promijeniti.