Kompresijske tajice

Za sprječavanje ili liječenje bolesti krvnih žila u nogama koriste se različite vrste platna s učinkom kompresije. Tu su i kompresijske tajice posebno dizajnirane za sport.

Kompresijsko rublje od vrlo gustog i elastičnog materijala. Njezina je glavna zadaća da stisne noge tako da posude zauzmu normalan oblik. To dovodi do takvih pozitivnih promjena:

• opterećenje je uklonjeno iz vena koje imaju patološke promjene, kao rezultat toga, bol je također smanjena;
• rizik od stvaranja krvnih ugrušaka se smanjuje nekoliko puta, što može dovesti do začepljenja krvnih žila;
• ako se u kompresivnom donjem rublju bavite sportom, otkucaji srca se značajno smanjuju, mišići se brže oporavljaju, a sljedeći dan nakon treninga, bolovi u mišićima su praktički odsutni.

Unatoč takvim izvanrednim osobinama kompresijskog donjeg rublja, treba imati na umu da je primarno terapijski. Stoga ga je potrebno pažljivo koristiti. Prije kupnje kompresijskih tajica ili čarapa, najbolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom ili osobnim trenerom.

Pri odabiru najprikladnijeg terapeutskog rublja najvažniji je kriterij kompresije, što znači pritisak na stopalo. Ovaj se pokazatelj mjeri u mm Hg. Čl. Postoje četiri:

1. Prva klasa uključuje profilaktičko donje rublje. Nošenje je indicirano za oticanje tijekom duljeg stajanja na nogama, trudnoću, proširene vene ili pojavu paučinih vena.
2. Kompresija donjeg rublja drugog razreda je terapeutska, nošenje preporučuje liječnik u srednjim stadijima proširenih vena ili tromboflebitisa.
3. Treća klasa posteljine propisana je za ozbiljne patologije vena i vensku insuficijenciju.
4. Rublje s najvećim učinkom kompresije prodaje se samo na recept.

Nezavisno možete odabrati samo kompresijske haljine za prevenciju ili sport. Čarape, tajice ili tajice iz ljekovitog pletiva visoke klase kompresije treba propisati liječnik.

Indikacija za nošenje kompresijskih čarapa može biti patološka promjena vena, proširenih vena i drugih bolesti krvnih žila. Ali ne može svatko koristiti takvo rublje. Nije poželjno koristiti ga u takvim slučajevima:

• s otvorenim ranama na nogama ili čirevima;
• s aterosklerozom;
• ako se dijagnosticira plućna i srčana insuficijencija;
• s bolestima zglobova, čiji je uzrok dijabetes.

Postoje različiti modeli platna s učinkom kompresije. To mogu biti čarape, čarape različitih duljina, tajice ili tajice. Veliki izbor boja omogućuje vam da ga nosite s bilo kojom vrstom odjeće.

Profesionalni sportaši koriste vrhunsku kompresivnu sportsku odjeću. Dokazano je da doprinosi povećanju izdržljivosti smanjenjem pulsa. Prilikom trčanja takvo rublje podržava mišiće i omogućuje učinkovitije korištenje internih energetskih rezervi.

Posebne gamaše za fitness razvijene su kao donje rublje, nekoliko puta povećavajući učinkovitost treninga. Biti angažiran u specijalnim tajicama može utjecati na određene skupine mišića. Oni također imaju učinak masaže.

Prilikom odabira kompresijske odjeće potrebno je osigurati da ona ima potrebnu klasu, kao i njezinu veličinu.Možete odabrati pravu stvar nakon mjerenja struka, ako kupite tajice ili hulahopke, kao i potkoljenicu blizu gležnja i ispod koljena. Također je važno uzeti u obzir dužinu stopala. Nakon što su svi pokazatelji poznati, moraju se provjeriti tablicom veličine, koju izrađuju proizvođači posebne odjeće.

Ako se gamaše kupuju za sport, važno je iskoristiti kvalitetu njihove izvedbe. Unutarnji sloj mora biti izrađen od prirodnih materijala koji može disati. Pa, takve sitnice kao interni džep za medijske uređaje bit će dodatni plus.

Medicinsko kompresijsko donje rublje nosi se ujutro, a sportska odjeća neposredno prije treninga. Tajice za tjelesnu kondiciju stalno su strogo zabranjene, isto vrijedi i za preventivno donje rublje s učinkom kompresije. Potrebno ga je koristiti samo u razdobljima dužeg opterećenja.

Reebok Crossfit je linija specijalne odjeće posebno dizajnirana za vježbanje novog CrossFit sporta. Ova kolekcija uključuje mušku i žensku sportsku odjeću s učinkom kompresije. Kratke hlače i tajice tvrtke Reebok nisu samo proizvodi visoke tehnologije, prije svega lijepe stvari koje vam omogućuju da ostanete elegantni čak iu teretani!