Kompresijske čarape - izvrsna prevencija proširenih vena!
Nedavno se sve više čuje ime kompresijskih čarapa. Što je ovo? Što su kompresijske čarape? Koje su njihove prednosti? Kome trebaju?
Kompresijske čarape (čarape, čarape) pojavile su se relativno nedavno. Glavni cilj takvih čarapa je prevencija venskih bolesti (edem, tromboza i upala vena). Zapravo, kompresijske čarape obavljaju iste funkcije kao i elastični zavoj. Međutim, čarape su praktičnije i funkcionalnije u uporabi.
Značajke i prednosti
Kompresijske čarape preporučuju se osobama koje pate od proširenih vena. Zbog učinka kompresije značajno se poboljšava proces cirkulacije krvi, zidovi krvnih žila imaju tzv. Potporu koja sprječava deformaciju vena. Za prevenciju raznih vaskularnih bolesti važne su i čarape kompresijskog tipa. Uklapaju se u nogu što je više moguće, čime se smanjuje učinak pritiska i krvi na vene, što sprječava stagnaciju krvi i eliminira osjećaj težine u nogama.
Prije su se kompresijske čarape preporučivale samo za pilote i osobe s dijabetesom. U budućnosti, takve su čarape počele biti vrlo tražene među sportašima, osobito sportašima i maratoncima. Danas se kompresijske čarape učinkovito koriste za prevenciju i liječenje raznih bolesti povezanih s venama nogu.
Za razliku od elastičnih zavoja, kompresijske čarape ne samo da imaju privlačniji izgled, već također povoljno djeluju na sustav protoka krvi u nogama. Prednost takvih čarapa je u tome što nemaju situacijski pritisak, kompresijske čarape ravnomjerno istiskuju vene, što bolje utječe na stanje ljudskih vena.
Klase kompresije
Postoji nekoliko klasa kompresijskih čarapa. Ovisno o stupnju bolesti odabire se odgovarajući razred kompresije:
- preventivni smjer;
- kurativni, 1. stupanj;
- medicinski, 2. stupanj;
- medicinski, 3. stupanj;
- ljekovita, super snažna faza.
Indikacije i kontraindikacije
Donje rublje kompresijskog tipa preporučuje se za uporabu osobama koje imaju različite vrste venskih bolesti. Također, kompresijske čarape često propisuju stručnjaci za profilaktičke svrhe.
Tko se preporuča nositi gaćice za kompresiju? U rizičnu skupinu s visokom vjerojatnošću bolesti vena i vaskularnih problema spadaju:
- trudnice;
- ljudi koji imaju tendenciju oticanja donjih ekstremiteta;
- osobe s nasljednom predispozicijom za proširene vene;
- sportaši;
- ljudi koji vode neaktivan i sjedilački način života;
- osobe s prekomjernom težinom i nezdravom prehranom.
Ako govorimo o bolestima kod kojih se preporuča uporaba kompresijskog donjeg rublja, bolesti kao što su proširene vene, ekcemske vene, limfostaze, postthromboflebitički sindrom, edem nogu, grčevite bolove u teladi, težinu u donjim ekstremitetima, profilaktičke svrhe u postoperativnom razdoblju (osobito nakon operacije na nogama).
Međutim, ne može svatko nositi gaćice za kompresiju. Iz tog razloga, samo-liječenje nije najbolja opcija, naprotiv, ne šteti vlastitom zdravlju. Ako je potrebno, potražite savjet od phlebologa koji utvrđuje potrebu za primjenom kompresijske odjeće.
Kompresijske čarape su kontraindicirane kod sljedećih bolesti:
- ateroskleroza;
- dijabetes;
- aortoarteit;
- osteoartritisa;
- kardiopulmonalna insuficijencija;
- s dermatitisom ili ekcemom na donjim ekstremitetima.
Također, oprez treba koristiti čarape kompresije tipa s otvorenim ranama na nogama, osjetljive i osjetljive kože, upale septičkih vena, akutni tromboflebitis, itd.
vrsta
Kompresijske čarape mogu pružiti visoku razinu udobnosti tijekom nošenja. Oni apsolutno ne ograničavaju osobu u pokretu. Važno je da su čarape izrađene od visoko kvalitetnih materijala koji mogu pružiti visoku cirkulaciju zraka. Gotovo sva kompresijska rublja otporna su na vlagu.
Postoji nekoliko glavnih vrsta kompresijskih čarapa: normalno, s otvorenom petom ili s otvorenim prstima. Sve se mogu svrstati u tri vrste:
- prevencija;
- liječenje;
- sport.
Sportsko rublje je vrlo popularno. Tu su čarape za trčanje, sportske čarape, čarape za ljubitelje turizma i putovanja. Usko donje rublje za noge poboljšava cirkulaciju u donjim ekstremitetima i značajno smanjuje razinu proizvodnje mliječne kiseline. Zbog toga su kompresijske čarape vrlo tražene među ultra-maratoncima.
Zbog učinka kompresije, čarape značajno povećavaju učinkovitost i aktivnost osobe, smanjujući mogućnost ozljede i povećavajući brzinu oporavka tijela nakon vježbanja.
Kako odabrati
Čim postane neophodno kupiti kompresiju donjeg rublja, većina ljudi pokušava samostalno odabrati odgovarajući par čarapa, golf ili čarape. Posebno je velika pozornost posvećena kompresiji razreda. Međutim, nije svatko može samostalno ispravno odrediti izbor potrebne faze kompresije. Kako bi se izbjegle bilo kakve pogreške, preporuča se tražiti pomoć relevantnih stručnjaka - flebologa.
Uz klasu kompresije, postoje i brojni drugi čimbenici koje treba uzeti u obzir pri odabiru odjeće. Na primjer, idealne opcije su čarape od miješanih prozračnih materijala: vuna, poliester, najlon, spandeks i likra.
Kako nositi
Važno je pridržavati se preporuka o pravilnom nošenju kompresijskog donjeg rublja. Flebologima se savjetuje da nose čarape za kompresiju (čarape ili čarape) odmah nakon buđenja i nose ih sljedećih nekoliko sati, sve do sna. Posteljina se uklanja prije spavanja. Međutim, postoje slučajevi kada je nošenje čarapa tipa kompresije potrebno 24 sata dnevno.