Ulje za masažu

Lagano klizanje ruku kroz tijelo tijekom masaže je nemoguće bez uporabe posebnog ulja koje hrani kožu vitaminima, hranjivim tvarima i vlagom. Njezini različiti tipovi mogu ispuniti postupak posebnom magijom, nježnošću i naravno ljekovitim učinkom.

Možete koristiti talk, ulje, uljne mješavine za masažu ili ne koristiti ništa. Međutim, velika većina masera smatra da je korištenje sredstava preduvjet, jer su njihove zasluge neosporne. Prema tome, različita ulja za opuštajući ili terapijski postupak mogu se boriti:

• s strijama i celulitom;
• prekomjerne tjelesne težine;
• nedostatak vlage i prehrane;
• mlitavost;
• stres i negativne emocije.

Osim toga, čak i najintenzivniji kontakt s kožom uz uporabu ulja znači prolaz bez oštećenja epidermisa, što je posebno važno za pristaše sile protiv celulita i druge vrste tretmana.

A prisutnost aroma dovodi osobu u opušteno stanje, čini ih uroniti u atmosferu tromosti i smirenosti, pa čak i dobiti pozitivan naboj dugo vremena. Je li to ono što očekujemo od kvalitetne masaže? Stoga je vrijeme za odabir prikladnog masažnog ulja.

Ulje za masažu tradicionalno se dijeli na osnovne i esencijalne podvrste. Prvi se koriste kao osnova, drugi - kao terapijske i profilaktičke komponente u količini od nekoliko kapi po ukupnom volumenu. Kada se miješa, dobiva se ulje za masažu, pružajući klizanje ruku, mekani dodir i iscjeljujuće djelovanje.

A one i druge vrste ogromne količine. Neke od njih mogu se koristiti i za masažu beba, neke su prihvatljive samo za odrasle. Na primjer, vazelin je učestala masaža dojenčadi. Stručnjaci ga smatraju ekološki prihvatljivim proizvodom, međutim, mnoge majke su uvjerene da sintetička tvar dobivena nakon prerade nafte ne može koristiti djetetu. Roditelji su voljeli hipoalergeno kokosovo ulje, ali ga nažalost nije moguće koristiti bez dodatne baze.

Međutim, za masažu nije potrebno ići u ljekarnu na posebna sredstva. Rafinirano biljno ulje pohranjeno u hladnjaku može postati izvrsna osnovica za kućnu masažu. Aromatične kapi bilo kojeg esencijalnog proizvoda mogu ga preobraziti i učiniti dijelom čarobnog postupka.

Prirodna ulja za postupke široko se primjenjuju u cijelom svijetu. Stoga je ulje gorušice posebno popularno u Indiji. On se protrlja radi zagrijavanja mišića sportaša, preporuča se djeci i ljudima solidne dobi.

• Među osnovnim komponentama sredstva za pomlađivanje starenja kože je laneno ulje. Osim antivirusnog i antibakterijskog djelovanja, ova vrsta potiče regeneraciju stanica. Učinak postupaka se održava dugo vremena, jer alat teži kašnjenju korisnim i hranjivim tvarima. Laneno ulje se koristi s raznim estrima. Primjerice, za masažu kože ruku, koju karakterizira suhoća i prerano starenje, prikladna je lanena baza s kamilicom, lavandom i eukaliptus etrom. Kamilica s sličnom podlogom također je prikladna za masiranje noktiju i zanoktica, zasićivanje noktiju vitaminima. Govoreći o masaži tijela, lanena baza savršeno se bori protiv celulita, aktivnog cijepanja masti.

• Sezamovo ulje je teži oblik od lanenog. Međutim, u tome leži njegov iscjeljujući učinak.Koristi se u većim količinama, kao da se "kupa" tijelo u ovom čudotvornom lijeku koji aktivno uklanja štetne toksine. Stručnjaci kažu da masaža s ovim uljem štedi u slučaju problema s probavnim traktom, normalizira san i čak jača vid. Kombinacija susama u skladu s eterima limuna, bergamota, tamjana, geranija i smirne.

• Zbog svoje dostupnosti i rasprostranjenosti, baza se široko koristi kao baza. Vrijedno je reći da ne samo trošak mita ljubitelje kućne procedure i profesionalne kozmetičara. Ima veliku količinu vitamina iz skupine B, a također je pogodna i za masnu kožu.

• Kombinacija kokosovog, lavandinog i suncokretovog ulja za masažu ruku i nogu, laktova i zglobova ramena. S akutnim reumatizmom stvaraju još jedan savez s uljem divljeg ružmarina. Međutim, postoji mnogo kombinacija s suncokretovim uljem, što znači da ga možete sigurno koristiti u svojim pokusima.

• Drugi jestivi lijek koji se koristi u masaži jest kukuruzno ulje. Ima izvrsno regenerirajuće djelovanje na cjelokupno stanje epidermisa, poboljšavajući boju, ljepotu i izgled. Poboljšana prehrana i ublažavanje mogu se postići u kombinaciji s eterima kao što su limun, naranča, lavanda, ylang-ylang, jasmin, bergamot, ružmarin i smreka.

• Jame od marelice posebno su zastupljene u krugovima profesionalnih masera. Hladno prešanje jama marelica nježno hrani kožu bez začepljenja stanica. Alat iz prvih postupaka osigurava elastičnost i pomlađivanje kože. Aktivno se koristi u kombinaciji s kamilicom, bergamotom i lavandom za upale kože te s avokadom, narančom, ružmarinom i mandarinom za anticelulitne postupke.

• Uspostavila se i bademova baza. Njegov učinak je posebno značajan tijekom anticelulitne masaže, jer jednom u dubokim slojevima kože aktivira se cirkulacija krvi, a time i uklanjanje toksina i toksina iz cijelog tijela. Badem je bez mirisa i rijetko uzrokuje alergijske reakcije, dobro se slaže s mnogim estrima, pa čak i uz neovisno izlaganje vrlo je učinkovit i koristan.

• Osim gore navedenog, aktivni saveznici korisne masaže su jojoba ulje, kokos, maslina, pšenične klice.

Nije tajna da su eterična ulja skladište vitamina i hranjivih tvari za kožu. Međutim, ova sredstva su mnogo koncentriranija od običnih biljnih ekstrakata, što znači da ih je važno pravilno razrijediti. Količina etera u ukupnoj količini ulja ne smije prelaziti 4 posto. Ako je to stanje zadovoljeno, vrijeme je da se koža zasiti korisnim mikroelementima.

• Danas je najisplativije eterično ulje naranče. Međutim, njegova dostupnost ne utječe na korisna svojstva, na primjer, u odnosu na poboljšanje tona i raspoloženja. Također i narančasta i breskva ulja u kombinaciji predstavljaju ugodan i jednostavan lijek za celulit. Da, to nije lijek za oslobađanje od neugodnih nepravilnosti na tijelu, ali elastičnost i privlačan izgled bit će vidljivi nakon nekoliko aplikacija. Ima anticelulitni učinak i eter od grejpa, smreke i lavande u tandemskom ulju grožđa.

• Neobično ugodan i svjež zrak od paprene metvice i klinčića mogu olakšati strije. Naravno, ovdje je obavezno razrjeđivanje transportnim uljima.

• Bol u zglobovima može ukloniti masažu uljem čajevca. Ulje krkavice djeluje kao razrjeđivač koji pozitivno djeluje na regeneraciju kože, baršunastost i mekoću kože.

• U hladnoj i respiratornoj sezoni masaža cedrovim uljem će biti najbolja prevencija. Njegov jedinstveni sastav bit će koristan u borbi protiv celulita, u potrazi za glatkom i elastičnom kožom, čuvajući mlade.

Stručnjaci u području estera s povjerenjem tvrde da redovito korištenje ulja može transformirati cijelo tijelo, dodati energiju i poboljšati ton. To je vrijedna alternativa skupim kremama i sredstvima za očuvanje mladosti.

Čudesni eliksir za masažne tretmane može se obaviti samostalno i možete se pouzdati u opcije trgovine. Pri odabiru gotovog proizvoda morate obratiti pozornost na dosljednost. Tako će ulje na bazi kokosa i jojobe biti tekuće, a potrošnja će biti visoka, na bazi masline i sezama - gusta, ali će moći ostaviti tragove na odjeći i posteljini. Izbor jedne ili druge koristi ovisi samo o vlastitim sklonostima i željama.

Važna točka je područje tijela koje je planirano za opuštajući postupak.

Masaža kože lica može se izvesti samo uz pomoć baznog ulja, uz dodatak bilo kojeg etera. U svakom slučaju, ovaj postupak dopušta da se stanice napune vitaminima, zategne kožu, učini je mekom i elastičnom. Prilikom masiranja lica, vrlo je važno promatrati ispravnu tehniku, kao što je, na primjer, u videu ispod.

Kao podloga za lice često se daje prednost olju od oraha i marelica. Avokadovo ulje i ulje pšeničnih klica prikladno je za suhu kožu. Tip, sklon masnim tkivima, rado preuzima tekuće i svjetlo jojobino ulje. Normalna koža će postati još bolja i savršenija kod nanošenja suncokreta i maslina.

Odlučivši se za osnovno punilo, vrijeme je da odaberete aktivni sastojak. Kaže se da veliki broj estera može donijeti ljepotu i elastičnost kože.

Popularne vrste aktivnih ulja za lice:

• cimet, uklanjanje nadutosti;
• bergamot za čišćenje;
• eukaliptus, umirujuće nadraženu kožu;
• ruža s učinkom pomlađivanja;
• citrusi, stanice za čišćenje.

Čak i kod gotovih proizvoda, upotreba ovih vrsta će donijeti puno zadovoljstva i vidljivog rezultata.

Profesionalni maseri mogu svojim pokretima dotaknuti različite žice naše duše. Od izbora ulja ovisit će o opuštajućem ili toničkom učinku, profilaktičkom ili terapijskom.

• Za opuštajuću masažu tijela optimalna je mješavina sastojaka metvice, lavande i kadulje. Učinak ovog postupka bit će umirujuća i uzbudljiva. Da bi se održao tonus, masaža citrusa bit će dobar izbor. Međutim, nakon uzimanja alkohola ne smijete raditi taj postupak, jer pozitivna energija brzo prelazi u negativnu, smanjujući napore masera na nulu.

• Ako masaža služi kao romantični dio večeri, ne možete bez ulja ylang-ylang, jasmina, pačulija, kadulje i klinčića. Uz njihovu uporabu moguće je nježno masirati prsa, trbuh i leđa. Za intimne zone, međutim, najbolja opcija ne bi bile masne baze, na primjer, kokos i jojoba.

• Za glavu postoje posebne tehnike masaže s ciljem hranjenja folikula kose i poboljšanja ukupnog stanja epidermisa. Koristeći kao bazu bilo koji ne previše težak lijek, na primjer, lan ili jojoba, možete dodati limun, čempres, timijan i stablo čaja. Te su komponente djelotvorne u suzbijanju prekomjerne salinizacije glave. Dodavanje majčine dušice i ružmarina bazi čini masažu ne samo ugodnom za kosu, već i pogodnom za njihov rast i snagu.

• Kod masiranja stopala, usmjerenih na anesteziju i ublažavanje umora, preporuča se obratiti pozornost na metvicu, borove iglice, timijan i eter jasmina. Ako planirate duboku masažu nogu i drugih problematičnih područja, skloni "korici od naranče", najbolja opcija bila bi bilo koji citrusni eter, aktivno cijepanje masti.

O celulitu možete govoriti dugo vremena, međutim, čak i vlasnici vitkog tijela mogu ga imati u manjoj ili većoj mjeri. Dakle, postupke s anticelulitnim učinkom treba provoditi gotovo svaka žena.

Jeftin i učinkovit agens za zagrijavanje je dodavanje narančastog etera u bazu. Smjesa se koristi za vakuumsku masažu. Osnova ovdje može poslužiti kao kokos, koji ima blagi učinak hlađenja i ublažava bolne osjećaje tijekom zahvata.

Bez obzira na to koliko su dobro poznati i reklamirani reklamni i reklamirani masažni proizvodi, najbolje je uvijek izrađivati ​​vlastitim rukama, jer ovdje možete pratiti uporabu samo kvalitetnih komponenti. Osim toga, priprema proizvoda za iscjeljivanje kod kuće nije teška i dostupna je čak i za početnike.

Najpopularniji recepti:

• jojoba, geranij i grejp protiv kore naranče. Jojoba se može zamijeniti pristupačnim i uobičajenim ricinusovim uljem;
• sezam, bergamot, ružmarin i grejp za zagrijavanje;
• jojoba, stablo čaja, limun i čempres za lice.

Opcije su različite, međutim, sve mješavine se sastavljaju u strogoj dozi, u protivnom iritacija, pa čak i opekline na koži neće vas čekati. Jedna žlica baznog ulja prihvaća oko 6 kapi etera, tj. Ako postoji nekoliko estera u mješavini, treba ih dodati malo, ne prelazeći normu. Proces pripreme ulja za masažu i recept vodećeg masera možete pogledati na videu.

Za muškarce i žene pogodna je masaža solju i uljima. Muški spol bit će bliže čudesnoj masaži od osteohondroze, a žene će slaviti anticelulitni učinak uporabe soli u kombinaciji s ružmarinom i bilo kojom drugom biljnom bazom. Sol ima granule, djeluje na kožu svijetle i neobične, tako da nakon svake upotrebe blagi krem ​​s laganom teksturom treba doći na spašavanje za smirivanje kože.

Masažni postupak pomoću ulja ima svoje suptilnosti i tajne. Stoga, primjena toplog sredstva, tj. Jednake tjelesnoj temperaturi, povećava njegov korisni učinak mnogo puta. Osim toga, ljekovita konzistencija se ne preporuča ispirati nakon zahvata, jer čak i nakon aktivnih akcija, ulja nastavljaju zasićiti kožu hranjivim tvarima. U slučaju očiglednog viška ulja, na primjer, tijekom postupka s sezamovim uljem, dovoljno je navlažiti tijelo papirnim ručnikom.

Naravno, nema svaka žena vremena za kupnju i miješanje svih sastojaka. To nije razlog za napuštanje magije masaže, pogotovo zato što su poznati brandovi spremni ponuditi gotove proizvode.

• Na primjer, brand Johnson's baby nudi izbor dostupnih ulja za bebe i roditelje u niskom rasponu cijena. Ovdje možete pronaći klasičan alat na bazi tekućeg parafina, dobiven rafiniranjem. Kao aditivi koriste se ekstrakti aloe, kamilice, lavande i ljekovitog bilja. Lagani miris i izvrsna hidratantna svojstva su obilježja Johnsonovih proizvoda za bebe. Drugu seriju za djecu predstavlja tvrtka Bubchen. Sve komponente u uljima su prirodne, bez nečistoća i boja.

• Praktičan alat za djecu i odrasle predstavlja brand Mustela. Mnogi proizvodi iz serije se prodaju u paketima s dozatorima za praktičnu primjenu. Kao baza koriste se mineralno i suncokretovo ulje. Sredstva iz "Naše majke" bogata su morskim krastavcima i cedrovim uljima.

• Polazeći od hipoalergijske teme djece, Natura Siberica je izdala tonik ulje pogodno za svaku opuštajuću i terapeutsku masažu. Njegov sastav kombinira ulje noćurka, malinu, sjemenku grožđa, muškatni oraščić, a kao baza su prisutne masline i jojoba.

• Ako je cilj opuštanje, vrijeme je da obratite pozornost na sredstva tvrtke Sibirsko zdravlje. Ulje sezama, suncokreta i ricinusovog ulja vješto se spaja s lavandom i mentom, sandalovinom i ružmarinom.

Pregled masažnih ulja uglavnom je pozitivan, jer je sam po sebi ovaj postupak ugodan. Govoreći o domaćim pripravcima, korisnici ispuštaju ljekoviti učinak takvog etera kao narančasta. Opći ton, dobro raspoloženje i gubitak celulita - to je ono što vole kod ovog proizvoda. Među kritikama postoje i drugi eteri koji nisu podložni kritikama, jer su potpuno prirodni i korisni.

Omiljena baza za mnoge je suncokret i maslina. Oni također vole breskve i marelice ulja, jer kao rezultat toga, koža je ispunjena jedva čujnom aromom.

Gotovi alati za masažu imaju više suprotstavljenih mišljenja. Dakle, majke su oprezne u pogledu brenda Johnson's baby. Razlog tome je ekološki prihvatljiva baza, ali još uvijek proizvedena od rafiniranih naftnih proizvoda. "Naša majka" i Mustela imaju više pozitivnih mišljenja, međutim, ovaj posljednji proizvod ima previše tekuće strukture, što nije baš pogodno za postupke.

Korisnici "Sibirskog zdravlja" iskreno pjevaju pohvale i preporučuju za romantične datume i ugodan boravak od vreve poslova.

Sumirajući gore navedeno, može se primijetiti da postoji mnogo dobrih i kvalitetnih proizvoda za opuštajuće i terapijske postupke. Međutim, pronalaženje ideala moguće je samo kroz pokušaje i pogreške. Home lijekova također zahtijevaju eksperimentiranje. Međutim, svaki će novi pokušaj donijeti zadovoljstvo, ispuniti se vitaminima i dati novo znanje o vlastitoj koži.