Električni remen za prešu i trbuh

Prekomjerna težina je problem koji je relevantan za mlade djevojke, odrasle žene, pa čak i muškarce. Strane i trbuh su glavna problematična područja za one koji se suočavaju s tom poteškoćom.

Kako bi svoje tijelo doveli u željeni oblik, mnogi počinju analizirati način života. Nakon pregleda prehrane i povećanja tjelesne aktivnosti, uočavaju se prvi pozitivni rezultati. Zbog činjenice da tehnologija i medicina ne miruju, željeni učinak možete postići puno brže. Električni pojas može pomoći.

Što više osoba ima prekomjernu težinu, teže mu je vježbati. Elektronski pojas za mršavljenje olakšava ovaj zadatak i pomaže u početnim fazama rješavanja problema.

Načelo djelovanja temelji se na činjenici da se zbog promjene količine kisika u tkivima počinje proces cijepanja lipida. Lipidi su osnova masnih naslaga (oko 98%). Oni su "temelj" latentne energije, koja se počinje aktivirati tijekom razdoblja posta i dehidracije. Zbog toga tijelo ne želi brzo izgubiti mržnje.

Također postoje informacije da kada koristite pojas svaki dan 15 minuta, možete dobiti isti rezultat kao i od pet sati vježbanja u teretani. Ali taj je mit gotovo odmah rastjeran. Uostalom, izgubiti težinu, biti u mirovanju je nemoguće. Potreban je određeni napor. Učinak pojaseva koji doprinose oslobađanju znoja sličan je samo odlasku u saunu.

Razlikovati način izlaganja ljudskog tijela pojasom:

• myostimulating;
• s toplinskim učinkom;
• s vibracijskim učinkom;
• u kombinaciji.

Za sagorijevanje masti, programeri predlažu korištenje onih uređaja koji imaju anti-celulitne rezultate. To su pojasevi s termo - i vibroefektom, kao i dio kombiniranog. Možete ih nositi ne samo na trbuhu, već i na leđima, rukama, stražnjici i kukovima. Sastoje se od raznih elemenata koji mogu biti izrađeni od metala, plastike, najlona, ​​neoprena i abraziva.

Druga kategorija uključuje one koji postižu učinak masaže. Poboljšanje rezultata za leđa može se postići pomoću pulsirajućeg elektromagnetskog pojasa. On je miostimuliruyšim. Takav pojas obično ima automatsku kontrolu, koja uključuje nekoliko razina intenziteta udara. Drugi tip je kontroliran ručno. Rezultat i od njih. a od druge - vaše mišiće će doći u tonu izravnom napetošću i opuštanjem.

Kada kontaktirate kožu, ona će početi crveniti. To je zbog činjenice da se žile proširuju, a rad rezervnih kapilara se povećava oko tri puta. Opskrba krvlju se povećava ne samo na području koje se masira, nego iu najbližim organima. Ali to ne znači da će se količina krvi povećati. Počinje izvirati iz unutarnjih organa, povećavajući produktivnost srčanog mišića. Kao rezultat toga, stagnacija troske u brodovima će biti eliminirana.

Sličan se proces odvija u limfnom sustavu. Za anemic bolnicima, masaža je sjajan način da se poveća broj bijelih krvnih stanica i crvenih krvnih stanica. Hemoglobin će se povećavati s boljim blagostanjem. Osim toga, probavni sustav će raditi učinkovitije zbog poboljšanog metabolizma.

Prvi je odrediti veličinu. Da biste to učinili, dovoljno je znati obujam struka, mjerenje ga trakom. To je potrebno za ugodno prianjanje uz tijelo. Većina modela je podesiva po širini.

Također biste trebali obratiti pozornost na to hoće li pojas raditi izravno s mreže ili se može napajati iz baterije. Potonji imaju veću praktičnost, nudeći mobilnost i omogućujući vam da obavljate svoje poslove tijekom postupka. Koristiti ih u kombinaciji s fizičkim naporom bilo bi razumnije rješenje.

Ako je vaš cilj izgubiti na težini, onda će najučinkovitija uporaba pojasa biti u kombinaciji s uravnoteženom prehranom, fizičkim naporima, izletima iz saune i drugim procedurama. Rezultat provedenih radnji bit će obnova preopterećene radne sposobnosti mišića, poboljšanje redoks reakcija u njima, uklanjanje bolnih osjećaja nakon fizičkog napora, zatezanje kože i veća oksigenacija tkiva. Aparat snopa-ligamenta će postati jači, ubrzava se resorpcija patoloških naslaga i ubrzava dotok krvi.

Zbog pulsnog djelovanja valova niske frekvencije, pojas aktivira rad mišića, povećavajući brzinu metaboličkih procesa. Kao rezultat toga, odljev krvi i limfe se normalizira. Tu je povećanje mišićnog tonusa i prevenciju kožne labavosti u procesu mršavljenja. Masaža daje pozitivan rezultat cijelom tijelu.

Prije svega, morate pročitati upute., Obično je uključen u proizvod. Proučavajući kontraindikacije, trebate obratiti pozornost na čimbenike koji mogu imati negativan učinak na vaše tijelo. U slučaju ozbiljnih bolesti, osobito kroničnih za savjet, posavjetujte se s liječnikom kako biste izbjegli štetne učinke.

Neki proizvođači proizvode modele koji sadrže vodljive gelove. Takvi imaju različite razine vibracija i načine rada. No, najpopularniji pojasevi koriste se bez njih. To je prije svega zbog jednostavnosti korištenja, pogotovo zato što pozitivni učinak prethodnih nije dokazan.

Masaža ne bi trebala trajati više od 30 minuta. Prije nego počnete, trebali biste nositi majicu s pamučnom tkaninom. Potrebno je zaštititi kožu od iritacije i opeklina. Nemojte zategnuti remen. To može rezultirati sporijom cirkulacijom. Ako imate iznenadnu nelagodu, morate odmah prekinuti postupak.

Gotovo svi korisnici pojaseva kažu da je upotreba remena s elektrostimulacijom bez vježbanja besmislena. Ako ste u ovom trenutku u mirovanju, tijelo će izgubiti samo tekućinu, koja će popuniti stanice pri prvom unosu vode. Da biste počeli gubiti prekomjernu tjelesnu masnoću, trebate početi jesti ispravno i dati tijelu vježbe, povećavajući potrošnju energije.

Naravno, prvi put će biti vrlo teško udovoljiti režimu, Odbijanje štetnih proizvoda je postupno. Slatko, masno, prženo i dimljeno meso treba ukloniti iz prehrane. Također je potrebno pratiti veličinu dijelova.

Također je vrijedno postupno uključiti opterećenje u svoj životni ritam.Nemojte pretjerivati ​​u ranim danima, kada ste se odlučili za poboljšanje stanja tijela. Ako ste daleko od sporta, možete početi s kratkim punjenjem, ne dopuštajući tijelu da preoptereti.

Vrijedi slušati mišljenje liječnika, Oni također tvrde da je učinak uporabe takvog uređaja moguć, ali samo u kombinaciji s dodatnim aktivnostima i prehranom. Prema istraživanjima, postoje koristi za poboljšanje stanja tijela kada se takav pojas koristi za masažu. Potrebno je samo odabrati pravi model, nakon savjetovanja sa stručnjakom.

Sljedeći video - pregled električnog pojasa za tisak i trbuh ABGymnic.