Pojas za masažu

Pojas za masažu

Zbog lijepog vitkog tijela, žene su spremne za mnogo. Oni eksperimentiraju s metodama kao što su naporne dijete, akupunktura, masaže, oblozi, dodaci ishrani i druge nekonvencionalne metode. Svatko želi nezamjenjivo postizanje rezultata uz minimalne troškove. Neke djevojke koriste pojasevi za mršavljenjesmatrajući ga najboljim sredstvom. Da vidimo što je tako dobro pojas za masažu u borbi protiv dodatnih centimetara.

Djelovanje i učinkovitost

Svi proizvodi ovog tipa imaju usmjereno djelovanje. Zbog njihovog dizajna, mogu se primijeniti na područja koja zahtijevaju posebnu njegu. Glavna prednost ove masaže je poboljšanje cirkulacije krvi u trbuhu, bedrima i stražnjici. Ovi dijelovi su najosjetljiviji na nakupljanje masti i zahtijevaju dodatnu pozornost. Poboljšanje protoka krvi povećat će tonus mišića i poboljšati njihov izgled.

Pomoću ovog uređaja možete postići zamjetno smanjenje volumena u trbuhu, smanjiti naslage na bočnim stranama, dati struku dobro njegovan izgled. Osim toga, može se koristiti za opuštanje masaže leđa.

Za početak rada s pojasom morate ga staviti na problematično područje. Dizajn uređaja omogućuje vam da ga bez napora pričvrstite na željeno mjesto pomoću čičak trake. Odaberite program i provedite postupak, čije se vrijeme može naći u uputama. U pravilu, to je oko 20 minuta.

Nemojte prekoračiti vremenski interval masaže, jer dulje vibracije mogu imati negativne posljedice za vaše tijelo.

Indikacije i kontraindikacije

Pojas za masažu koristi se u razne svrhe. U većini slučajeva, ona se stječe kako bi se stegnula figura, oslobodila se odvratnog viška kilograma i poboljšalo stanje kože, smanjio izgled celulita. Da bi se to postiglo, potreban je integrirani pristup koji uključuje odbacivanje brašna i slatkog, povećanje fizičke aktivnosti i pravilan odmor nakon treninga. Prateći ova jednostavna pravila, prvi rezultati bit će vidljivi nakon deset dana korištenja. Mišići će postati zategnutiji, a koža će postati glatka i glatka.

Također, pojas za masažu koriste osobe koje nisu pretile. Takvi se uređaji koriste nakon sportskih treninga kako bi se mišići brzo oporavili nakon vježbanja.

Unatoč svim prednostima, masažeri ovog tipa imaju niz kontraindikacija. Ne možete ih koristiti u takvim slučajevima:

  • postoje problemi s cirkulacijom krvi (krhkost krvnih žila, tromboza, druge bolesti cirkulacijskog sustava);
  • s hipertenzijom;
  • u prisutnosti bilo kojeg tumora;
  • prisutnost upalnih procesa u tijelu;
  • tijekom trudnoće i prvih mjeseci nakon rođenja.

Potreban je oprez kod osoba koje su nedavno pretrpjele teške ozljede ili operacije. Ako niste sigurni, obratite se svom liječniku.

Sva ograničenja primjene mogu se detaljno pročitati u uputama za svaki pojedini proizvod.

vrsta

Postoji nekoliko varijanti. remenjena temelju različitih principa rada.

vibracijska

Dizajn ovog pojasa je vibracijski masažer za gubitak težine. Osnova njegovog rada su valjci koje pokreće rad s mreže ili baterije. Oni stvaraju vibracije i tako masiraju problematično područje. Takvi uređaji su mobilna kopija stacionarnih vibracijskih masažera, koji se mogu naći u fitness centrima. Za razliku od svojih bližnjih, zauzimaju manje prostora i dopuštaju, u isto vrijeme kada i njihov posao, obavljanje raznih kućanskih poslova.

Uređaj je opremljen regulatorom za prebacivanje načina rada, brzinom i intenzitetom vibracija. Moguće je odabrati program za individualne potrebe vašeg tijela.

Kada koristite pojas za vibracije, vrijedi osigurati da su trbušni mišići pod naponom, inače će masaža biti usmjerena ne na vanjski sloj masti, nego na unutarnje organe, što može biti opasno po zdravlje.

Uz miostimulaciju

Pojas je generator minijaturnih impulsa koji su usmjereni izravno u mišićne stanice. Pod njihovim djelovanjem mišići se skupljaju, čime se postiže učinak treninga. Ton se značajno povećava i ubrzava se proces cijepanja masti u tijelu.

Uređaj je prikladno fiksiran pomoću čičak trake do željenog područja, zatim program počinje. Ima zaslon koji prikazuje vrijeme i način korištenja. Postupak se provodi ne više od 20-30 minuta po sesiji, bira se detaljno vrijeme na temelju osobnih potreba i stanja tijela.

Ovaj uređaj stvarno rješava problem mlohave kože i čini lijepo olakšanje, ali postoje neki komentari. Snaga generatora je mala, jer radi s par malih baterija. Nemojte se nadati čudu ako u abdomenu postoji pristojan sloj masti, jer impuls jednostavno nema dovoljno snage da prođe kroz takvu prepreku.

Među pojasevima za mršavljenje postoje i oni koji se temelje na efektu zagrijavanja (efekt saune). Oni pomažu povećati učinkovitost treninga zbog uklanjanja viška tekućine kroz znoj i prikladni su za uporabu ako trebate postići gubitak težine u kratkom vremenskom razdoblju.

Koristite s oprezom, jer su vrlo čvrsti uz tijelo i ne dopuštaju koži da slobodno diše. Nedostatak kisika će negativno utjecati na stanje kože ispod pojasa.

Vrhunski modeli

Izbor vibromasažnih pojaseva je vrlo širok. Svaki proizvođač dodaje inovaciju proizvodu. Pogledajmo neke od najpopularnijih modela.

Masažni pojas "Vibra Tone" - Ovo je jedan od najjednostavnijih čvora takve vrste. Sastoji se od valjaka koji se nalaze oko perimetra i stvaraju vibracije. Moguće je postaviti automatski način rada ili ručno podesiti snagu. Pod njegovim djelovanjem koža postaje zategnuta, značajno poboljšava tonus i poboljšava cjelokupno zdravlje.

Pored uputa za uporabu, komplet sadrži i knjigu sa savjetima za dijetu i mršavljenje. Obroci su detaljno obojani, a jelovnik je vrlo pristupačan i jednostavan.

Može se očekivati ​​sjajne rezultate ako navečer koristite pojas. Korištenje uređaja uključuje ne jesti najmanje jedan sat prije postupka. Nakon masaže, apetit se, naravno, smanjuje. Ako imate problema s prejedanjem prije spavanja, tada će vam takav proizvod pomoći da se suzdržite od hrane najmanje 2 sata prije spavanja (sat prije, pola sata vibracijske masaže, pola sata i više za večernji WC i pripremu za krevet).

Osim vidljivih prednosti, model ima i neke nedostatke. Kabel za napajanje je vrlo kratak, tako da morate biti blizu utičnice. Očito je da će biti problematično raditi o svom poslu, osim ako ne planirate čitati knjigu ili gledati televiziju. Pazite na intenzitet vibracija kako biste izbjegli ozljede.

Još jedan popularni proizvođač sportske opreme je "SilaPro"Pokreće svoju verziju masažera. U akciji je sličan prethodnom modelu, ali ima dodatna poboljšanja. Zanimljiva opcija je zagrijavanje mišića povećanjem temperature površine za nekoliko stupnjeva. Osim toga, pojas je pogonjen baterijom, što rješava problem mobilnosti i omogućuje vam obavljanje kućanskih poslova.

Marka "Tiens" izdaje svoju verziju pojasa za mršavljenje. Ovaj proizvod je kombinirani tip. Uređaj stvara toplinu i time zagrijava mišiće.Masaža se provodi pomoću pet motora koji mogu raditi u različitim načinima rada. Upravlja se mikrokontrolerom koji omogućuje prebacivanje načina vibracija i niz impulsa.

Posebnost leži u činjenici da proizvod ima 7 načina rada:

  • šok - svih pet izvora istodobno simuliraju masažu, koju čine rubovi dlana;
  • interval - alternativna masaža niskog intenziteta;
  • guranje - simulira pritisak na problematična područja;
  • vibro- istovremena vibracija svih motora omogućuje opuštanje mišića;
  • cikličan - započinje kružnom masažom pri maloj brzini, a zatim se postupno ubrzava sa svakim ciklusom;
  • oblikovanje - masaža se provodi na način da se osjeća opterećenje na mišićima, kao i nakon fitnesa;
  • točkast - simulira pritisak na određene točke.

Također, pojas ima način rada „Sveobuhvatni”koji uključuje slijed svih mogućih načina.

Pojas se može koristiti ne samo za trbuh i bedra, već se može postaviti i na ruke, noge, donji dio leđa, pa čak i na vrat! Prednost ovog modela u usporedbi sa sličnim je u tome što se može koristiti u automobilu. Specijalni adapter omogućuje vam spajanje na upaljač za cigarete, što omogućuje izvođenje postupka odmah iza upravljača. To je osobito istinito ako morate stajati u prometnoj gužvi.

Još jedan poznati brand, Vital Rays proizvodi svoju verziju pojasa za masažu. Ovaj model ima naziv. "Doktor Slim" te je dizajniran za borbu protiv prekomjerne težine i poboljšanje rada probavnog trakta. Također, uz stalnu uporabu ovog proizvoda može poboljšati stanje zglobova i poboljšati ukupnu imunitet tijela.

Dakle, ovaj model je kombinirani uređaj koji kombinira masažer i izvor miostimulacije. Ovdje će se primijetiti dvostruki učinak: s jedne strane, mišići će se zagrijati uz pomoć masaže, as druge strane - mikroimpulsi će uzrokovati češće skupljanje mišićnog tkiva. Koža će postati više tonirana, a masti će se postupno razdvajati rastom novih mišićnih stanica.

Prednost remena "Doctor Slim" je u tome što radi na akumulatorima i stoga je potpuno autonoman. Vi se bavite svojim poslom, a pojas radi na vašem liku.

Recenzije

Zbog svoje popularnosti vibracijski masažeri stječu veliki broj žena i muškaraca širom svijeta. Svatko može odabrati odgovarajući model za sebe. Recenzije ovog proizvoda su vrlo različite. Netko ju je kupio i koristio ga, ali netko ga je našao beskorisnom stvari i bacio ga na polukat.

Većina djevojaka je zabilježila poboljšanje stanja kože: brežuljci su nestali, površina je postala ujednačenija. Dobre rezultate postigli su oni koji su slijedili dijetu i vježbali.

Važno je napomenuti da s integriranim pristupom i usklađenošću sa svim uputama, ovaj uređaj zaista pomaže u poboljšanju tijela i uklanja višak kilograma na trbuhu, bedrima i stražnjici. Ako nosite remen, sjedite na kauč i jedete čokoladicu, onda se čudo neće dogoditi.

U nastavku pogledajte pojedinosti o pojasu za masažu.

komentari
Autor komentara

haljine

suknje

bluze