Pojas za struk

Problem lijepe figure ostaje relevantan i za žene i za muškarce, unatoč činjenici da danas postoji mnogo različitih načina da se to riješi. Kamen spoticanja na putu do vašeg sna je nedostatak slobodnog vremena, financija, a ponekad i jednostavne volje.

Najproblematičnije mjesto na našem tijelu je želudac. Njegovo povećanje može biti povezano ne samo s velikom ljubavlju prema ukusnoj hrani, nego is trudnoćom, porođajem, određenim vrstama bolesti. Srećom, tu je prilično jednostavan i pristupačan način koji može biti najučinkovitiji u ovom slučaju - pojas ili pojas.

Najčešće su žene zabrinute zbog pitanja može li se takav zavoj koristiti za potpuni gubitak težine. To je, međutim, moguće samo ako se provodi složeni učinak na tkiva trbuha, struka i kukova. To znači da je nošenje pojasa za mršavljenje najbolje kombinirati s redovnim tjelesnim odgojem, aerobikom ili fitnessom. To je jedini način da se postigne potpuna eliminacija viška masnoće na trbuhu i struku, kao i da se ojačaju trbušni mišići. No, neovisno nošenje zavoja pomoći će samo s manjim odstupanjima od norme.

Također treba naglasiti značajke visokokvalitetnih remena, koji su napravljeni od materijala kao što su spandeks, elastan, najlon, a mogu imati i dodatne elemente kao što su lycra ili turmalin. Zahvaljujući tome, rublje se ne rasteže, odmah se prilagođava obrisima tijela i brzo se vraća u svoj izvorni oblik. Dakle, uvijek možete biti sigurni da pojas neće uspjeti nakon dugog habanja.

Indikacije za uporabu takvog držača za povlačenje u potpunosti su zbog njegovih značajki:

• Za aktivni gubitak težine, uklonite višak masnog tkiva u trbuhu i bedrima;
• Ojačati trbušne mišiće u postoperativnom razdoblju;
• Kao opcija za donje rublje u postporođajnom razdoblju;
• Kada povrede integriteta trbušnog zida, na primjer, s kile;
• U slučaju drastičnog gubitka težine i "progibanja" kože radi zatezanja i sprječavanja pojave dubokih strija;
• Korektivne opcije mogu se upotrijebiti za prikrivanje određenih kozmetičkih nedostataka figure i njezinih naramenica;
• U slučajevima određenih kongestivnih bolesti kardiovaskularnog sustava, koje je propisao liječnik;
• S povećanim opterećenjem u lumbalnoj regiji.

Postoji prilično ozbiljno neslaganje o tome koliko je sigurno nositi takvo rublje. Glavni problem je stalna kompresija koja se primjenjuje na meka tkiva kože i mišića, pogotovo ako govorimo o ženi nakon trudnoće ili periodima brzog mršavljenja.

Trenutno, većina stručnjaka diljem svijeta dolazi do zaključka da nošenje pojasa za mršavljenje trbuha nije štetno za zdravlje. Međutim, trebate slijediti sve preporuke proizvođača, kao i konzultirati se sa svojim liječnikom.

Što se tiče pozitivnih aspekata, sljedeće se može posebno zabilježiti:

• Samopouzdanje. Naš osjećaj samopouzdanja uvelike ovisi o tome kako se osjećamo privlačno. Zahvaljujući donjem rublju za mršavljenje, slika uvijek zadržava potrebne oblike;
• Pojas je u biti metoda brzog podešavanja trbuha i figure u cjelini. Mnogi od nas su imali trenutke kad je iznenada stigla pozivnica na važnu proslavu, a izgled želi ostaviti najbolje. Sada postoji mogućnost brzog čišćenja zahvaljujući korektivnom rublju;
• Omogućuje brzo oporavak. To je osobito korisno za žene u postporođajnom razdoblju, kada je potrebna stalna podrška za trbuh i postoji rizik od strija;
• Može imati značajan pomoć u procesu gubitka težine.

Moguće je i oštećenje pojasa. Posebnu pozornost treba obratiti u sljedećim slučajevima:

• Ako je potrebno, češće i dugotrajno trošenje pojasa treba odabrati opcije s minimalnim stupnjem kompresije. Inače je moguće ozbiljno oštećenje cirkulacije u području zdjelice što je prepuno razvoja određenih tipova patologije;
• Kod akutnih i kroničnih bolesti abdominalnih organa i male zdjelice bolje je napustiti kompresijsko donje rublje, jer postoji opasnost od komplikacija;
• Također, pojas za struk je zabranjen za osobe s prekidima u radu srca.

Odabir pravog remena igra važnu ulogu. Treba razumjeti da prije svega ima povećanu kompresiju, jer prilagođava postojeće oblike, ali ne jamči izgaranje masti. ovo odjeća se može nositi dovoljno često, pa biste trebali pažljivo pristupiti odabiru modela.

• Prije svega, obratite pozornost na to kako se uklapate u svoj budući korzet. Također je važna i vrsta tkanine. Nikad ne kupujte pojas u online trgovinama, donoseći zaključak samo na fotografiji. Kompresijsko rublje mora biti dovoljno mekano i ugodno na dodir;
• Pažljivo pročitajte sve dostupne metalne umetke. Ako je moguće, pokušajte s pojasom i pobrinite se da se ne zabadaju u kožu;
• Vrlo često takvi korzeti mogu izazvati iritacije kože. To je zbog nedostatka elastičnosti i pogrešne veličine. Rublje bi trebalo biti 10-15 cm već struk, a njegova širina određena je linijom zatvaranja strana;
• Uvijek pokušajte na donjem rublju za mršavljenje prije kupnje. Ako se tijekom postavljanja osjećate pretjerano stegnuto, nelagodno ili bolno, najbolje je gledati korzet s drugim rezom ili većom veličinom.

Do danas postoji mnogo različitih modela koji imaju određene značajke u usporedbi sa standardnim rubljem za kompresiju:

• Latex korzet - Ovo je klasična verzija širokog pojasa, koji je postao vrlo popularan među europskim ženama. Vanjski i srednji slojevi lana mogu biti predstavljeni elastanom ili lateksom, a unutarnji, u pravilu, je prirodni pamuk;
• Atletski pojas za pojas ili fitnes korzet. Ovaj model je izrađen od prirodnog lateksa, koji ima visoku elastičnost i ne ometa kretanje;
• Mike Corset ima složeniji utjecaj i najčešće se koristi za ispravljanje ne samo oblika trbuha, nego i držanja tijela u cjelini. Postoje varijante bez rukava, s kratkim ili dugim rukavima;
• Neoprenski pojas - Ovo je još jedna klasična opcija koja je idealna za nošenje dok se bavite sportom. Potiče podršku za želudac i smanjuje opterećenje donjeg dijela leđa
• Korzeti za kompresiju korekcije popularan kod žena kojima je potrebno brzo i učinkovito stezanje kukova, struka i trbuha.

Postoji pogrešno mišljenje da je korzet isključivo ženski dio ormara. Danas su muške varijante takvog sportskog pojasa sve popularnije. Činjenica je da takvo rublje ima brojne prednosti:

• Obično su šire, izrađene su u tamnim bojama, stoga su gotovo neprimjetne pod odjećom;
• U pravilu, takvi steznici su sportske opcije posteljine koje potiču ugodno vježbanje fizičkom kulturom;
• Pomaže u uklanjanju prekomjernog stresa na donjem dijelu leđa. Takvi su modeli posebno cijenjeni među muškarcima koji se bave treningom snage;
• Dodatni protok krvi se formira u trbušnim mišićima;
• Održavajte pravilno držanje tijela i pomažite kod bolova u kralježnici.

Kao iu bilo kojem dijelu tržišta, postoji dosta proizvođača i kompresijskih rublja. Teško je odabrati određene favorite za potrošače, ali možete nabrojati najpouzdanije i najpopularnije marke:

• Miss remen - Ovo je jedna od najpoznatijih marki korektivnog donjeg rublja za žene. Izrađen je od prirodnog lateksa, koji čini nekoliko vanjskih slojeva. To je kvaliteta, pristupačna mnogim pojasima za održavanje oblika;
• Bradex pojasevi - To su modernije verzije s turmalinom ili ugrađenim mišićnim stimulatorom za povećanu prehranu trbušnih mišića. Takvi su modeli popularni među muškarcima;
• Zamotajte trbuh - Ovo je još jedna inačica klasičnog zavoja za mršavljenje, koji je odličan za žene u postporođajnom razdoblju;
• Vrući oblikovači - popularna marka fitness pojaseva za žene i muškarce;
• Torneo - muški sportski remeni;
• Rago - Originalni korektivni korzeti koji izgledaju kao punoće rublja.

Prema ženama koje su na sebi testirale kompresijske korzete, ova mogućnost maskiranja donjeg rublja gotovo da i nema nedostataka ako slijedite sva pravila nošenja.

Muškarci također bilježe goleme prednosti pratećih pojaseva koji fiksiraju trbuh i smanjuju opterećenje donjeg dijela leđa. Danas je to najpogodniji i najjeftiniji način brzog podešavanja slike.

Kako odabrati pojas za mršavljenje trbuha, pogledajte sljedeći video.